12月23日，《中國居民營(yíng)養與慢性病狀況報告（2020）年》發(fā)布。報告顯示，中國成人平均身高繼續增長(cháng)，18-44歲中國男性平均身高169.7厘米，中國女性平均身高158.0厘米，與2015年發(fā)布結果相比分別增加1.2厘米和0.8厘米。消息一出，很多網(wǎng)友紛紛表示自己拖后腿了。
小時(shí)候聽(tīng)評書(shū)，感覺(jué)古人都長(cháng)得好高，像關(guān)云長(cháng)、薛仁貴、秦叔寶、常遇春這些英雄好漢，動(dòng)不動(dòng)就是身長(cháng)八尺，甚至身高丈二。我們知道三尺是一米，一丈有十尺，身高八尺就是2米多高，身高丈二就是將近4米！對照現代人的身高，人們很自然地提出了這樣一個(gè)問(wèn)題：古人真的有這么高嗎？
●古代身長(cháng)八尺有多高
閱讀一些古代典籍，我們不免對古人的身高感到吃驚。小孩的身高一般為5尺，如《孟子·滕文公上》中說(shuō)：雖使五尺之童適市，莫之或欺。西晉李密在《陳情表》中訴說(shuō)他家無(wú)應門(mén)（看門(mén)）五尺之童。
孩童如此，成人就更高了，一般的高度是7尺?！盾髯印駥W(xué)》：口耳之間則四寸耳，曷足以美七尺之軀哉？南朝梁代的沈約在《齊太尉王儉碑銘》中稱(chēng)贊王儉傾方寸以奉國，忘七尺以事君，方寸指心，七尺指身軀。若按今天的尺度來(lái)算，7尺就是2.33米。這還只是古人普通的身高。
《漢書(shū)·霍光傳》中說(shuō)：（霍）光為人沈（沉）靜詳審，長(cháng)財（才）七尺三寸。這是嫌霍光長(cháng)得有些矮，盡管他超過(guò)了7尺。若是大個(gè)兒，非得八九尺不可?！稇饑摺R策一》中記載說(shuō)，齊國的宰相鄒忌修八尺有余，因而自我感覺(jué)很好，整天在鏡子里照來(lái)照去?！墩摵狻R世》中說(shuō)漢代的張湯也是八尺有余。8尺按今天的尺度，高達2.66米，何況還有余。
《史記》描寫(xiě)孔子：身長(cháng)九尺六寸，人皆以長(cháng)人而異之。差一點(diǎn)兒就夠一丈了?！度龂尽访鑼?xiě)諸葛亮：身高八尺，每自比于管仲、樂(lè )毅?？酌飨壬谷灰彩且粋€(gè)巨人。更可怕的是《孟子·告子下》里提到文王和商湯的身高：文王十尺，湯九尺。周文王高達一丈，商湯距一丈差一尺。
讀過(guò)古典小說(shuō)《三國演義》的人都應該有印象，書(shū)中很多地方，對三國名人的身高都有交代。劉備生得身長(cháng)七尺五寸 ；張飛身長(cháng)八尺；關(guān)羽身長(cháng)九尺，髯長(cháng)二尺。如果以現代的尺米度制來(lái)?yè)Q算，他們的高度應該是：劉備身高2.50米，張飛身高2.66米，關(guān)公身高達3米，他們個(gè)個(gè)是超過(guò)小巨人姚明2.26米的大巨人。
類(lèi)似的描寫(xiě)在《水滸傳》上也有，如魯智深身長(cháng)八尺，腰闊十圍；武松身長(cháng)八尺，一貌堂堂；綽號險道神的青州郁保四身長(cháng)一丈，腰闊數圍……只有武松的哥哥武大郎的個(gè)子矮，身不滿(mǎn)五尺，面目丑陋。
但是，從《三國演義》所記來(lái)看，關(guān)羽的身長(cháng)九尺寸還不是最高的。
古代把成年男子稱(chēng)為丈夫，顧名思義，就是身長(cháng)一丈的人。這并非夸張之辭。唐馬總《意林》卷四引東漢應劭《風(fēng)俗通》：《禮》云：十尺日丈，成人之長(cháng)也?！试徽煞??！墩摵狻鈮邸罚喊贇q之命，是其正也。不能滿(mǎn)百者，雖非正，猶為命也。譬猶人形一丈，正形也，名男子為丈夫，尊公嫗為丈人。不滿(mǎn)丈者，失其正也。
古代一個(gè)叫烏戈國的國主兀突骨，身長(cháng)丈二。兀突骨的身高已夠嚇人了，但書(shū)中所記人物中最高的還不是他，當年襄武縣曾天降一人，身長(cháng)二丈余，腳跡長(cháng)三尺二寸。身長(cháng)兩丈多，就是6米多高，簡(jiǎn)直是通天塔人，這可能嗎？顯然不可能。
●古人的平均身高是多少
但是，不管怎么說(shuō)，項羽那1.89米的身材是夠高大魁梧的，那么，古人是不是都是這般的高大呢？當然不是。正如姚明的身高不等于現代人的平均身高一樣，項羽的身高也不能代表古代人的身高。
此外，我們在了解古人的身高時(shí)，不但要注意到古代的尺子要比今天的小，還須注意古典小說(shuō)中對人物身高的描繪往往有人為的褒貶，即便是史書(shū)中所記載的也需要分析對待，因為，年代不同、量尺不同和測量的方法不同，所以就會(huì )有很大的出入。
文獻中記載的身高之所以顯得很高，主要是因為那時(shí)尺度太小。河南安陽(yáng)殷墟出土過(guò)商代的骨尺，一尺只有15厘米長(cháng)，還不到現代尺度的一半。河南洛陽(yáng)金村古墓出土過(guò)周朝的銅尺，一尺只有17厘米長(cháng)。照此標準計算，周文王的一丈身高也就等于1.7米而已，放到現代中國成年男子的世界里，那是很普通的個(gè)頭。
從商周到明清，尺度不斷變化，其基本趨勢是越來(lái)越大。例如商代一尺有15厘米，西周一尺有17厘米，秦朝一尺有20厘米，東漢一尺有23厘米，南北朝時(shí)一尺在23厘米到30厘米之間，此后唐、宋、元、明、清的尺度絕大多數都在30厘米以上。按照現代考古學(xué)界和經(jīng)濟史領(lǐng)域的主流觀(guān)點(diǎn)，尺度之所以會(huì )變得越來(lái)越大，是因為官府對百姓剩余生產(chǎn)力的榨取力度越來(lái)越大。比如說(shuō)歷代官府都要征收布匹，前一個(gè)朝代每戶(hù)每人征收一匹，后一個(gè)朝代想多征，又怕人民抵制，只好繼續按照每人一匹的標準征收，可是卻把量布的尺子改長(cháng)了，這樣就能在實(shí)際上多征幾尺布。
尺度越來(lái)越大，反映出來(lái)的身高數字也就越來(lái)越小?！睹献印る墓稀穼⑽闯赡耆说纳砀叨槲宄撸弘m使五尺之童適市，莫之或欺。當時(shí)一尺是20厘米，五尺才一米，所以是未成年。戰國思想家荀子說(shuō)：文王長(cháng)，周公短。周公身高八尺，即使按戰國一尺為20厘米計算，也才1.6米，所以，荀子認為周公偏矮?？墒敲鞒俏槐┳呱耋H徐霞客老師身高六尺，就已經(jīng)被朋友們認為是異于常人的奇男子了，因為現在出土的明朝營(yíng)造尺在32厘米左右，裁衣尺在33厘米左右，無(wú)論按當時(shí)的哪種尺度去量，徐霞客的身高都接近2米。
科學(xué)工作者通過(guò)對出土古骨骼和古尸進(jìn)行測量和推算得知，與項羽差不多時(shí)期的一些人的身高：長(cháng)沙出土的戰國時(shí)代的一男尸骨架長(cháng)1.58米；湖北江陵出土的一男尸身長(cháng)1.63米；內蒙古呼倫貝爾盟和赤峰市出土的東漢時(shí)代的三例男性尸骨，身高分別為1.72米、1.63和1.56米。
由此可見(jiàn)，古人的身材并非都是高大的。根據對一百多例古骨胳和古尸的測量計算得出，距今六千年至三四百年前，我國男性成人的平均身高為1.66~1.68米。
●古人的標準身高是多少
此外，參考古代醫書(shū)上的資料也可得知古代中國人的真實(shí)身高。
目前，可以查到的最早記述中國人身高資料的是《靈樞經(jīng)》?！鹅`樞經(jīng)》是現存最早的中醫理論著(zhù)作，可謂中醫學(xué)的奠基之作，共九卷、八十一篇，其中卷四第十四篇骨度提到了一個(gè)古人的身高：人長(cháng)七尺五寸。在《靈樞經(jīng)·經(jīng)水》中也提到了八尺之士的語(yǔ)句，這應該就是后世小說(shuō)中常說(shuō)的身高八尺的出處了。
人長(cháng)七尺五寸、八尺之士，到底哪一個(gè)才是古代中國人的標準身高，或者說(shuō)平均身高？有的說(shuō)是前者，有人稱(chēng)是后者，連傳說(shuō)中的中華始主黃帝也搞不清，他問(wèn)當時(shí)著(zhù)名的醫臣伯高，伯高回復：眾人之度長(cháng)七尺五寸是也。
這一觀(guān)點(diǎn)得到古代醫家的普遍認可，《外臺秘要方》的作者、唐朝著(zhù)名醫家王燾就持此觀(guān)點(diǎn)。明朝著(zhù)名醫家張景岳在其《類(lèi)經(jīng)·經(jīng)絡(luò )類(lèi)》 骨度篇中解釋得更清楚：眾人者，眾人之常度也，常人之長(cháng)多以七尺五寸為率。
中國古人的標準身高七尺五寸，合現代多高？這要結合《靈樞經(jīng)》的成書(shū)時(shí)間來(lái)考察。一般認為《靈樞經(jīng)》成書(shū)是東周戰國時(shí)期，也有人認為是漢代人所作。但不論哪一種說(shuō)法正確，這兩個(gè)時(shí)間的尺度是差不多的，1尺都約合現代0.231米。這樣一算，古代中國人的標準身高約1.73米，而八尺約1.85米，的確是高個(gè)了。（來(lái)源：《尋根》楊琳/文、《奧秘》倪方六/文、《視野》李開(kāi)周/文、《食品與健康》王進(jìn)/文）