前幾天，一個(gè)朋友打來(lái)電話(huà)，告訴颯姐她懷孕的喜訊，說(shuō)完恭喜，朋友忽然有點(diǎn)神秘地跟我說(shuō)：
我現在才發(fā)現，原來(lái)懷孕還有這么個(gè)好處，在這炎炎夏日不用來(lái)大姨媽?zhuān)杏X(jué)真的不要太爽！再也不用內褲上沾著(zhù)個(gè)衛生巾，潮濕悶熱還異味了！
一說(shuō)這個(gè)，颯姐還真想到了一個(gè)曾經(jīng)在知乎上看到過(guò)的問(wèn)題：
「女朋友夏天來(lái)大姨媽?zhuān)粌H痛經(jīng)，而且感覺(jué)到悶熱不舒服，還有異味怎么辦？」
下面就有一個(gè)回答說(shuō)：趕緊懷孕，這樣就可以十個(gè)月不來(lái)姨媽了！
雖然這個(gè)回答根本就是在抖機靈，我們也不可能說(shuō)因為大夏天來(lái)姨媽太難受，就為了這個(gè)趕緊去懷孕，但是夏天的大姨媽?zhuān)拇_可以說(shuō)是一年中最讓人難受的大姨媽?zhuān)?/p>
基本上所有來(lái)大姨媽的女性，都會(huì )遇到這些讓人煩惱的問(wèn)題：
1.悶熱
夏天最突出的特征就是一個(gè)字—熱！特別現在這個(gè)大暑的季節，氣溫動(dòng)不動(dòng)就是37，38度，更別提火爐一樣的南方城市，動(dòng)不動(dòng)就往40上面靠，簡(jiǎn)直是熱出毛病的節奏。
什么都不穿尚且太熱，再來(lái)一個(gè)厚厚的衛生巾捂上，簡(jiǎn)直要悶出痱子來(lái)好不好！
2.潮濕
姨媽來(lái)臨，血液伴隨著(zhù)破碎的內膜流出來(lái)，就好像涓涓流淌的小溪，給我們帶來(lái)潮濕的感覺(jué)。
如果說(shuō)涼爽的天氣之下，這個(gè)潮濕還可以自我安慰坦然接受，但是在悶熱的前提之下，再加上潮濕，就好像整個(gè)人置身于蒸籠里。
這不是補水，這是在捂痱子！
3.異味
本來(lái)呢，我們女性的私密部位，就是各種菌的大本營(yíng)，這些菌在這里安營(yíng)扎寨，安居樂(lè )業(yè)，生兒育女，有時(shí)候一不小心出了點(diǎn)差錯，就容易導致有害菌繁殖出現異味，甚至導致陰道炎。
而經(jīng)血可以說(shuō)是細菌們最?lèi)?ài)的培養基之一，加上潮濕和悶熱的環(huán)境，發(fā)酵之下的味道，往往太過(guò)銷(xiāo)魂......
4.瘙癢
并不是所有的瘙癢，都是陰道炎導致的。
我們女性私密部位的嬌嫩皮膚，如果經(jīng)常受到一些外界的不良刺激，也會(huì )導致瘙癢。
比如悶熱，不透氣，內褲或者不夠柔軟的衛生巾帶來(lái)的摩擦，以及經(jīng)血，汗液等造成的潮濕，甚至衛生巾的過(guò)敏，這些因素都可能會(huì )導致非特異性的外陰炎，讓你感到瘙癢難耐。
如果可以，颯姐自己都想在天熱時(shí)候給大姨媽來(lái)個(gè)暫停！可是怎么辦，姨媽沒(méi)有暫停鍵來(lái)控制，那么咱們也就只能對癥下藥，來(lái)盡量的拯救我們于大姨媽帶來(lái)的不適之中：
1.清洗
每個(gè)女性，無(wú)論你是小寶寶，還是老奶奶，做好私密部位的清潔，都是非常重要的。
即使是在大姨媽期間，也不能因為出血而中斷了應有的清洗，相反的，正因為有經(jīng)血刺激，我們更要注意清潔到位。而私密部位的衛生，是減輕瘙癢和異味的關(guān)鍵。
注意：僅僅清洗外陰，不要沖洗陰道內，尤其是在姨媽期間！
我們可以準備半盆干凈的溫水，輕柔地用手，或者柔軟的毛巾，或者紗布來(lái)清洗外陰。包括陰毛三角區，大陰唇，小陰唇，以及會(huì )陰肛門(mén)周?chē)?，然后再溫柔地擦干?/p>
2.干燥
讓會(huì )陰部保持清爽干燥，會(huì )讓很多人都感到好受一些。
相信我，吹風(fēng)機的功能并不僅僅局限于吹頭發(fā)，如果你的毛毛比較茂密，洗完以后擦干也會(huì )覺(jué)得毛毛有些潮濕，那么可以開(kāi)到溫柔的小風(fēng)，輕輕吹一下，小心不要開(kāi)高溫，以免不慎燙傷。
3.勤更換
衛生用品一定要勤更換，不能偷懶，也不能過(guò)度節約。
我們一般建議，量多的時(shí)候，及時(shí)更換，日常使用時(shí)間2~3小時(shí)左右更換一次衛生巾，當然，晚上睡著(zhù)了，量少了可以自行規劃時(shí)間，但是一片衛生巾用一天絕對是不推薦滴！
3.不管什么時(shí)候，緊身褲都要少穿
有的女性因為擔心衛生巾滑落或者側漏，月經(jīng)期間喜歡選擇很緊的內褲勒著(zhù)，或者外面再穿著(zhù)一條緊身褲，這種行為并不利于經(jīng)期的健康。
過(guò)緊的內褲或者褲子，不利于盆腔的血液循環(huán)，可能會(huì )加重經(jīng)期不適，還會(huì )讓私密部位空氣更加難以流通，讓衛生巾或者內褲的摩擦更加嚴重，加重瘙癢和異味。
其實(shí)目前市面上的衛生用品有很多種，妹子們完全可以根據自己的喜好進(jìn)行選擇，不管是衛生巾還是衛生棉條，只要選擇的是質(zhì)量合格的產(chǎn)品，正確使用就可以了。
夏日姨媽不可怕，只要我們能夠做好以上這幾點(diǎn)，就可以幫助自己更加舒爽地度過(guò)姨媽期，減輕姨媽帶來(lái)的瘙癢異味和不適。
千萬(wàn)別傻乎乎為了什么不來(lái)姨媽?zhuān)蝗プ龊帽茉?，要知道懷孕可是一件非常嚴肅的事情，萬(wàn)一因為意外需要自己承擔后果，那么這個(gè)代價(jià)也實(shí)在是太過(guò)沉重了！
另外，還有一點(diǎn)颯姐需要囑咐大家：
月經(jīng)期間不建議同房，雖然闖紅燈可能偶爾一次并不會(huì )對你的生活造成什么大影響，但是在姨媽期間同房，不僅性興奮可能會(huì )導致盆腔充血，造成姨媽期間不適的加重，還可能因為同房導致上行感染，萬(wàn)一弄出了子宮內膜炎，盆腔炎，那可真是要受罪了！
姨媽期間，咱們就老老實(shí)實(shí)搞好衛生，按照上面颯姐燒到的這幾點(diǎn)來(lái)堅持，等到安全度過(guò)姨媽期之后，再隨心所以也不遲！
這份夏日姨媽其自救指南，你學(xué)會(huì )了嗎？如果覺(jué)得有用，別忘了給颯姐點(diǎn)個(gè)贊，別忘了收藏和分享給周?chē)暮门笥雅叮?/p>
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