現在刷牙已經(jīng)成為了人們認知中非常重要的事情，不過(guò)在十幾年前或者說(shuō)幾十年前刷牙似乎并沒(méi)有像現在這么重要。

很多人會(huì )說(shuō)我一輩子都不刷牙，這不牙也挺好的，對于這種老人的說(shuō)法，我只能笑笑不說(shuō)什么。

當然也有人會(huì )問(wèn)，我為什么一看牙醫，他就建議我去洗牙，還說(shuō)最好半年洗一次。

我告訴你答案，真的不是單純?yōu)榱速嵞沐X(qián)，也許你的生活習慣，比如說(shuō)愛(ài)抽煙，愛(ài)喝茶或者說(shuō)刷牙不規范等等，洗牙是最省錢(qián)的方式，你的牙醫是個(gè)好人，他在為你省錢(qián)。

好吧，我說(shuō)是省錢(qián)，有人會(huì )說(shuō)我是騙子，其實(shí)這個(gè)就像你要去商場(chǎng)買(mǎi)東西但是要收停車(chē)費，你覺(jué)得不想花這個(gè)錢(qián)，于是就隨便找了個(gè)地方停，即使你知道可能被貼罰單，但是你還是會(huì )抱有僥幸的心理。

只是僥幸永遠是僥幸，你卻是不幸的，即使你進(jìn)入商場(chǎng)的時(shí)間不長(cháng)，但不巧的是正好被交警貼了罰單，二百塊飛走了。

這個(gè)時(shí)候是不是有點(diǎn)后悔，20塊的停車(chē)費好像也沒(méi)有那么貴了，但是后悔又有什么用呢？

如果你是我剛才提到的三大情況之一，洗牙就如果停車(chē)費，誰(shuí)讓你開(kāi)車(chē)呢，既然你愛(ài)好這些就一定要付出相應的成本，否則就會(huì )有更大的代價(jià)等著(zhù)你。

想想一個(gè)烤瓷牙多少錢(qián)，想想治療一顆牙要多少錢(qián)，再想想如果連牙根都沒(méi)有了，要是做種植又要多少錢(qián)？

相比較洗牙的幾百塊，你覺(jué)得哪頭劃算，當然不想洗牙也行，把你抽煙的愛(ài)好，喝茶的愛(ài)好，或者不會(huì )刷牙的習慣都改了，也可以，總之你要選一樣，不可能都占著(zhù)。

孟子說(shuō)魚(yú)和熊掌不可兼得，自古以來(lái)萬(wàn)事萬(wàn)物都是如此。

言歸正傳，今天給大家科普洗牙在洗什么？

主要是三大類(lèi)，牙菌斑、牙結石和牙齒色素沉積。

這三種里面最常見(jiàn)的是牙菌斑，色素和個(gè)人的生活習慣關(guān)系非常大，牙結石一旦形成，說(shuō)明你的牙齒狀態(tài)恐怕已經(jīng)好不到哪去了。

而這一切也都是從牙菌斑開(kāi)始的，所以祛除牙菌斑是保護牙齒的第一步。

那么牙菌斑是個(gè)什么東東？

這個(gè)要從我們口腔的環(huán)境說(shuō)起，因為我們的口腔是一個(gè)半開(kāi)放的環(huán)境，無(wú)論是吃飯還是說(shuō)話(huà)都會(huì )與外界溝通，外界有多少細菌，我們口腔就有多少。

同時(shí)呢，我們的口腔內有富含大量的食物殘渣，半開(kāi)放的環(huán)境算是一個(gè)相對缺氧的情況，非常適合細菌的生存和繁殖，一般來(lái)說(shuō)飯后三到四個(gè)小時(shí)，我們的口腔內的細菌就會(huì )開(kāi)始大量繁殖，12小時(shí)基本上達到了高峰。

所以，我們建議早晚各刷一次牙，就是避免細菌繼續增殖導致對口腔內的器官特別是牙齒造成不可逆的損害。

曾經(jīng)有科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗，驗證如果不進(jìn)行口腔清潔，我們的口腔情況會(huì )變得如何？

經(jīng)過(guò)證明，大多數人呢超過(guò)十天不刷牙就會(huì )導致牙齦出血等情況，一旦超過(guò)一個(gè)月，基本上都會(huì )發(fā)展為牙周炎。

這可比單純的牙齒齲壞厲害多了，一旦牙周炎進(jìn)一步發(fā)展，就不是牙疼不疼的問(wèn)題了，可能你的牙齒都會(huì )保不住的。

于是，刷牙這種性?xún)r(jià)比最高的保護口腔的生活必須就出現了，但是如今由于物質(zhì)生活的高度發(fā)達，我們吃的喝的東西里面，有太多的糖分等有害于口腔健康和牙齒健康的東西。

于是乎，僅僅只是通過(guò)刷牙，可能已經(jīng)無(wú)法完全地避免口腔疾病的發(fā)生，更何況，有些人只是在假裝刷牙而已。

在這種情況下，一種叫洗牙的東西又出現了，說(shuō)句簡(jiǎn)單的比喻，你可以將其比作刷牙的加強版。

就像對你的愛(ài)車(chē)一樣，平時(shí)總會(huì )掃掃灰塵，擦擦玻璃吧，但是每隔半個(gè)月或者一個(gè)月，或者幾個(gè)月，要去洗一次車(chē)吧。

都是一樣的，無(wú)法就是范圍和力度的區別，洗牙也是，它將你刷牙刷不掉的色素，牙菌斑和牙結石給清理掉，避免因為這些東西導致口腔發(fā)炎，牙齒齲壞，是一個(gè)消除炎癥，恢復牙齒軟組織形態(tài)和功能的過(guò)程。

簡(jiǎn)而言之，洗牙是口腔醫生能夠推薦給你的最高性?xún)r(jià)比的東西，也是所有口腔治療的第一步。

最后，洗牙真的不是坑你，如果你的牙齒狀態(tài)良好，醫生不會(huì )強烈建議你去洗牙的，而那些明白洗牙好處的人也從來(lái)都不會(huì )覺(jué)得洗牙很貴，因為他們的牙齒很好，除了洗牙似乎不需要再為牙齒花什么錢(qián)。

而那些認為洗牙很貴的人，卻要在不久的將來(lái)為自己的牙齒承擔價(jià)格不菲的拔牙，鑲牙，治療等等費用，同時(shí)還不如自己的牙齒好用，你說(shuō)氣人不氣人？